Health

শীতের মৌসুমে রসুন খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

Health news photo

গ্রোআপবিডি.কমঃ– আদিযুগ থেকেই মসলার বাইরে রসুনের রয়েছে নানাবিধ ব্যাবহার। তন্মধ্যে খালি পেটে রসুন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারিও বটে। সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন খেলে রোগবালাই দূরে থাকে। চিত্রঃ রসুন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মেটাবলিক রেটও একটু বেশি থাকে। তাই খালি পেটে রসুন খেলে উপকার মেলে অনেক। আধুনিক …

Read More »

হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দে’হ যে ৭টি সিগনাল দেয়

health news

হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দে’হ যে ৭টি সিগনাল দেয়ঃ- আপনি জা’নেন কি? হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই দে’হ কিছু সত’র্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। ৭টি লক্ষণ আছে যেগুলো দেখা গেলে বুঝবেন আপনি শিগগিরই হার্ট অ্যাটাকে আক্রা’ন্ত হতে যাচ্ছেন। লক্ষণগুলো দেখা গেলে দ্রুত ডাক্তারের স’ঙ্গে যোগাযোগ করুন। জে’নে নেয়া …

Read More »

কিভাবে করলে সন্তান হয়!!

Bengali doctor photo

গর্ভস্থ সন্তানের লি-ঙ্গ নির্ধারণের পরীক্ষা করানো বেআইনি। এ কথা আমরা সকলেই জানি। তবুও পুত্র বা কন্যা সন্তান নিয়ে আমাদের অনেক রকম স্বপ্ন থাকে। কিন্তু সব কিছুর নিয়ন্ত্রণ তো আর মানুষের হাতে নেই। Doctor Photo গর্ভস্থ সন্তানের লিঙ্গ নির্ধারণে একচ্ছত্র অধিকার প্রকৃতির। কিন্তু সেই রহস্য আবিষ্কার করে ফেলার দাবি করছেন একদল …

Read More »

সাতটি কারণে আপনার প্রচুর কমলা খাওয়া উচিৎ

Orange photo

এই৭ টি কারণে আপনার প্রচুর কমলা খাওয়া উচিৎ – শীতকালে বাজারে প্রচুর কমলা পাওয়া যায়। কিন্তু সুস্বাদু এই ফলের গুরুত্ব না বুঝে আমরা অনেকেই এটি খাই না। ভিটামিন ‘সি’তে ঠাসা এই ফল রোজ খাওয়া উচিত। অবশ্য এখনতো শীত-গ্রীষ্ম ১২ মাস এই ফল পাওয়া যায়। কমলার ছবি আরো খবর করোনায় আক্রান্ত …

Read More »

যে নিয়মে রসুন খেলে পু’রুষের গো’পন ক্ষ’মতা বে’ড়ে যায় ১০০ গুণ

Healthy food by gorwupbd news desk যে নিয়মে রসুন খেলে পু’রুষের গো’পন ক্ষ’মতা বে’ড়ে যায় ১০০ গুণ

যে নিয়’মে রসুন খেলে পু’রুষের গো’পন ক্ষ’মতা বেড়ে যায় ১০০০ গুণ! – ভা’লোভাবেবেঁ’চে থাকার জ’ন্য যেটা প্রা’থমিক ভাবে দরকার সেটা হল আমাদের সুস্থ থাকা। সে যেকাজই হোক, শ’রীর সুস্থ থাক’লে কাজে এনার্জি আসে। শ’রীর সুস্থ থাক’লে সা’থে মনওভা’লো থাকে। এই শ’রীর সুস্থ রাখার উপায় আ’ছে আ’পনার নিজের হা’তের মুঠোয়।সেই জিনিস’টি …

Read More »

পাঁকা কলা ভুড়ি কমাতে সাহায্য করে

Banana can help in weight loss

ওয়েট ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রাম অফ আটলান্টা তাদের একটি গবেষণাপত্রে পেটের মেদ কমাতে পাকা কলার ভূমিকার কথা জানিয়েছে। বলা হয়েছে, রোজ দুটো পাকাকলা খেলে ভুঁড়ি কমবেই। কিন্তু কীভাবে? পাকাকলায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়ম। পটাশিোম শরীরে পানি জমতে দেয় না। অনেক সময়ে নানা অসু’স্থতার কারণে, পেটে পানি জমে, পেট ফুলে যায়। রোজ পাকাকলা …

Read More »

কলমি শাকের গুণ এবং কলমি শাকের অবিশ্বাস্য উপকারিতা জেনে নিন

Kolmi Shak- Bangla news 21-11-2020

কলমিশাক আঁশজাতীয় একটি খাবার। এতে খাদ্যউপাদান রয়েছে প্রচুর পরিমানে। এটি চোখ ভালো রাখে, হজমে সাহায্য করে এবং রক্তে হিমোগ্লোবিনের অনুপাত ঠিক রাখে। ভর্তা কিংবা ভাজি করে তরকারী হিসেবে খাওয়া হয় এই কলমি শাক। কলমী শাকে রয়েছে অনেক ওষধী গুণ। এরমধ্যে বেশ কিছু গুণের কথা আজ আলোচনা করব। দামে খুব স্বস্তা …

Read More »

যৌ’ন শক্তি বাড়ায় ও যৌ’বন ধরে রাখে যে খাবারগুলো

coloful fruit

আপনি জানেন কি ? বিবাহিত জীবনে যৌ’নতায় ফিট থাকতে হলে আপনাকে দৈনন্দিন খাবার দাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হতে হবে। কারণ মানুষ তাদের যৌ’ন শক্তি লাভ করে থাকে তাদের খাবার দাবার থেকেই। সুখী দাম্প’ত্য জীবনের জন্য স্বা’মী স্ত্রী’র মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার স্বাস্থ্যকর যৌ’ন জীবন। অথচ প্রায়ই দেখা যায় …

Read More »

দাঁতের গর্ত কেন হয়, আর দাঁতের গর্ত হলে কী করবেন!

Dental health photo

বর্তমানে দাঁত ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত শিশু, টিনএজার ও বয়স্কদের এই সমস্যাটি বেশি হতে দেখা যায়। ব্যাকটে’রিয়ার সংক্রম’ণের ফলেই দাঁত ক্ষয় হয়ে থাকে। ঘন ঘন স্ন্যা’ক্স ও ড্রি’ঙ্কস খাওয়া, অনেকক্ষণ যাবত দাঁতের মধ্যে খাবার লেগে থাকা, ফ্লো’রাইড এর অপর্যা’প্ততা,মুখ ড্রাই থাকা, মুখের স্বা’স্থ্যবিধি …

Read More »

পাঁকা পেঁপে খাওয়ার ৪ টি অভাবনীয় স্বাস্থ্য উপকারীতা

শীতকালে এমন অনেক ফল পাওয়া যায়, যা শরীরকে সহজেই সুস্থ রাখতে পারে। তবে শীতকাল ছাড়াও অনেক ফল আছে যারা পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং বারো মাসই পাওয়া যায়। আর এই তালিকা সবার প্রথমে যে ফলের নাম আসে তা হলো পেঁপে। কাঁচা অবস্থায় সবজি এবং পাকা অবস্থায় ফল হিসেবে এটা খুবই উপকারী একটা …

Read More »
You cannot copy content of this page